 |
FORUM POLICYJNE - R0EKRUTACJA DO POLICJI 2024 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO FORUM POLICYJNE - TESTY DO POLICJI 2024 - Znajdziesz tu wszelkie informacje jak się dostać do policji, jak sie przygotować do testów na rok 2024
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj| Znaleziono 17 wyników |
| Autor | Wiadomość |
|---|---|
 Temat: 4styczen 2014 Slupsk |
|
| Komandor_Dzik Odpowiedzi: 37 Wyświetleń: 2718 |
 Forum: Kto jedzie na egzamin dnia ... Wysłany: Sob 21:15, 28 Gru 2013 Temat: 4styczen 2014 Slupsk |
Uczcie sie, uczcie na TWO. Gdzies trzeba nadrobic punkty, ktore sie straci na TSF  |
|
| Temat: Test sprawności - wasze pomysły i sugestie... |
|
| Komandor_Dzik Odpowiedzi: 131 Wyświetleń: 35847 |
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Sob 21:06, 28 Gru 2013 Temat: Test sprawności - wasze pomysły i sugestie... |
| Jak dla mnie najciezszy jest bieg wahadlowy ;> | |
| Temat: Sala do cwiczeń Szczecin / ok Szczecina |
|
| Komandor_Dzik Odpowiedzi: 199 Wyświetleń: 16788 |
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Pią 23:40, 20 Gru 2013 Temat: Sala do cwiczeń Szczecin / ok Szczecina |
| Witam. Czy ktos aktualnie wynajmuje i trenuje na sali w Sz-n? | |
| Temat: TSF SŁUPSK |
|
| Komandor_Dzik Odpowiedzi: 88 Wyświetleń: 16218 |
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Pią 23:35, 20 Gru 2013 Temat: TSF SŁUPSK |
| Witam. Z czego wykonana jest nawierzchnia na sali w Słupsku? Jakie obuwie trzyma najlepiej? | |
| Temat: 4styczen 2014 Slupsk |
|
| Komandor_Dzik Odpowiedzi: 37 Wyświetleń: 2718 |
Forum: Kto jedzie na egzamin dnia ... Wysłany: Wto 2:42, 17 Gru 2013 Temat: 4styczen 2014 Slupsk |
| na 14 | |
| Temat: 4styczen 2014 Slupsk |
|
| Komandor_Dzik Odpowiedzi: 37 Wyświetleń: 2718 |
Forum: Kto jedzie na egzamin dnia ... Wysłany: Pon 19:49, 16 Gru 2013 Temat: 4styczen 2014 Slupsk |
| Też mam na 04.01 do Słupska |
|
| Temat: Sala do cwiczeń Szczecin / ok Szczecina |
|
| Komandor_Dzik Odpowiedzi: 199 Wyświetleń: 16788 |
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Czw 17:02, 21 Lis 2013 Temat: Sala do cwiczeń Szczecin / ok Szczecina |
| Olivka Ty chyba cały czas jesteś na forum. Twoje odpowiedzi są natychmiastowe |
|
| Temat: Sala do cwiczeń Szczecin / ok Szczecina |
|
| Komandor_Dzik Odpowiedzi: 199 Wyświetleń: 16788 |
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Czw 15:04, 21 Lis 2013 Temat: Sala do cwiczeń Szczecin / ok Szczecina |
| Huh, szkoda że tej sali nie ma w Szczecinie, tylko trzeba zasuwać kawał świata
@pauluuus90 - 1:26 to jak na kobitkę rewelacyjny czas... |
|
| Temat: Sala do cwiczeń Szczecin / ok Szczecina |
|
| Komandor_Dzik Odpowiedzi: 199 Wyświetleń: 16788 |
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Śro 14:34, 13 Lis 2013 Temat: Sala do cwiczeń Szczecin / ok Szczecina |
| Embargo89@onet.pl | |
| Temat: Sala do cwiczeń Szczecin / ok Szczecina |
|
| Komandor_Dzik Odpowiedzi: 199 Wyświetleń: 16788 |
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Wto 21:16, 12 Lis 2013 Temat: Sala do cwiczeń Szczecin / ok Szczecina |
Testy na 5 stycznia, najwyższa pora potrenować na torze  |
|
| Temat: Sala do cwiczeń Szczecin / ok Szczecina |
|
| Komandor_Dzik Odpowiedzi: 199 Wyświetleń: 16788 |
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Wto 9:55, 05 Lis 2013 Temat: Sala do cwiczeń Szczecin / ok Szczecina |
| Dzisiaj dziewczyny będziecie na sali? | |
| Temat: Sala do cwiczeń Szczecin / ok Szczecina |
|
| Komandor_Dzik Odpowiedzi: 199 Wyświetleń: 16788 |
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Pią 23:09, 01 Lis 2013 Temat: Sala do cwiczeń Szczecin / ok Szczecina |
| W tym momencie tylko silownia, ale powolutku bede dodawal interwaly. Fajnie byloby cyklicznie odwiedzac sale w celu monitorowania postepu
Mam nadzieje ze 1.45 jest dla was na chwile obecna bule ... |
|
| Temat: Sala do cwiczeń Szczecin / ok Szczecina |
|
| Komandor_Dzik Odpowiedzi: 199 Wyświetleń: 16788 |
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Pią 22:40, 01 Lis 2013 Temat: Sala do cwiczeń Szczecin / ok Szczecina |
| Hmm... W takim razie ja skladalem papiery miesiac po tobie. Czyli powinienem nastawiac sie na tsf pod koniec stycznia :-/
A jak przebiegaja przygotowania? Forma rosnie? |
|
| Temat: Sala do cwiczeń Szczecin / ok Szczecina |
|
| Komandor_Dzik Odpowiedzi: 199 Wyświetleń: 16788 |
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Pią 21:25, 01 Lis 2013 Temat: Sala do cwiczeń Szczecin / ok Szczecina |
| To elegancko. A jak wyglada sprawa manekina? Plecak z kamieniami Duzo osob przychodzi na TRENING?
@olivka - widze termin masz na 22.12, kiedy skladalas papiery? Pzdr |
|
| Temat: Test sprawności - wasze pomysły i sugestie... |
|
| Komandor_Dzik Odpowiedzi: 131 Wyświetleń: 35847 |
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Pią 12:35, 01 Lis 2013 Temat: Test sprawności - wasze pomysły i sugestie... |
| Przeanalizowałem ten tor pod TSF i muszę stwierdzić że (pewnie jest to dla większości dobrze znane):
1. W tego typie aktywności jaką jest TSF, dużo bardziej od treningu aerobowego (długiegooo, woln ... |
|
| Temat: Sala do cwiczeń Szczecin / ok Szczecina |
|
| Komandor_Dzik Odpowiedzi: 199 Wyświetleń: 16788 |
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Pią 12:07, 01 Lis 2013 Temat: Sala do cwiczeń Szczecin / ok Szczecina |
Witam. Dalej organizujecie spotkania? Jeżeli tak, to jakie wyposażenie posiada ww przez was salka (gdzieś jakieś info widziałem ale może się coś zmieniło)?  |
|
| Temat: KWP Szczecin |
|
| Komandor_Dzik Odpowiedzi: 16 Wyświetleń: 6906 |
Forum: Nabór do Policji 2024 Wysłany: Pią 12:00, 01 Lis 2013 Temat: KWP Szczecin |
| Składałem papiery tydzień temu. Babka z kadr powiedziała że two i tsf mogę spodziewać się w styczniu. Na razie czekam na tel. | |
Wszystkie czasy w strefie CET (Europa) |