Autor |
Wiadomość |
Temat: Treningi na torze TSF w KRAKOWIE |
goshgoshgosh
Odpowiedzi: 752
Wyświetleń: 117342
|
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Wto 22:05, 19 Gru 2017 Temat: Treningi na torze TSF w KRAKOWIE |
Nic nie ćwiczę i chyba polega mocno na fizycznym, chciałabym żeby ktoś mi pokazał jak poprawnie zrobić przewrót w przód i w tył, skok przez skrzynie czy rzut piłka lekarska bo z takimi rzeczami miała ... |
Temat: Treningi na torze TSF w KRAKOWIE |
goshgoshgosh
Odpowiedzi: 752
Wyświetleń: 117342
|
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Nie 8:35, 17 Gru 2017 Temat: Treningi na torze TSF w KRAKOWIE |
Świetnie, czekam na znak sygnal i chętnie się wybiorę. . Zakładam ze juz w nowym roku, mam tylko nadzieje ze nie będę się toczyć po świętach;)
Pogadam z dziewczynami i dam znać. Ćwiczysz coś? |
Temat: Treningi na torze TSF w KRAKOWIE |
goshgoshgosh
Odpowiedzi: 752
Wyświetleń: 117342
|
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Pią 18:45, 15 Gru 2017 Temat: Treningi na torze TSF w KRAKOWIE |
Ja dopiero po nowym roku. Kiedy masz testy?
jeszcze nie zlozylam podania, najpierw chcialam sie przygotowac, zeby sie nie okazalo, ze nie bede miala czasu nawet toru zobaczyc
a Ty na jakim jeste ... |
Temat: Treningi na torze TSF w KRAKOWIE |
goshgoshgosh
Odpowiedzi: 752
Wyświetleń: 117342
|
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Sob 14:41, 02 Gru 2017 Temat: Treningi na torze TSF w KRAKOWIE |
Witam czy ktoś z Kielc planuje wybrać się do krakowa? Dajcie znać, raźniej i taniej wybrać się w grupie:)
Ja dopiero po nowym roku. Kiedy masz testy? |
Temat: TSF KIELCE 2017 |
goshgoshgosh
Odpowiedzi: 10
Wyświetleń: 1992
|
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Pią 9:16, 11 Sie 2017 Temat: Re: TSF KIELCE 2017 |
Witam dzisiaj złożyłem dokumenty w Kielcach. Poszło bardzo szybko. Ku mojemu zdziwieniu pustki i chyba rzeczywiście brakuje chętnych do pracy w Policji. Ale przejdźmy do meritum. Podczas składania dok ... |
Temat: TSF KIELCE 2017 |
goshgoshgosh
Odpowiedzi: 10
Wyświetleń: 1992
|
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Sob 14:08, 15 Lip 2017 Temat: TSF KIELCE 2017 |
Zaliczyłem. Ogólnie to miałem czas 1.29 czyli chyba 49 punktów. Z wiedzy i tsf licząc z dodatkowymi 4 punktami za licencjat będę miał 70. Multiselect mam 8 czerwca. Idzie to piorunem. Z Kielc na 11 by ... |
Temat: TSF Kielce |
goshgoshgosh
Odpowiedzi: 8
Wyświetleń: 1218
|
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Nie 16:44, 14 Maj 2017 Temat: TSF Kielce |
Ja chętna. |
Temat: TSF Kielce |
goshgoshgosh
Odpowiedzi: 8
Wyświetleń: 1218
|
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Nie 8:27, 23 Kwi 2017 Temat: TSF Kielce |
martuchajestem - ale gdzie na Kopernika? W ekonomiku?
Nie chce Cię okłamać bo jestem z okolic Kielc ale to jest raczej laboratorium kryminalistyczne
Jak Ci idą przygotowania? |
Temat: Radom przygotowania do TSF |
goshgoshgosh
Odpowiedzi: 4
Wyświetleń: 1242
|
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Śro 8:15, 08 Lut 2017 Temat: Radom przygotowania do TSF |
Gdzie są ćwiczenia i kiedy? |
Temat: Moje spostrzeżenia dla dziewczyn |
goshgoshgosh
Odpowiedzi: 5
Wyświetleń: 4158
|
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Pią 6:25, 03 Lut 2017 Temat: Moje spostrzeżenia dla dziewczyn |
Dzięki. Resztę mam na tym treningu. |
Temat: Moje spostrzeżenia dla dziewczyn |
goshgoshgosh
Odpowiedzi: 5
Wyświetleń: 4158
|
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Czw 17:11, 02 Lut 2017 Temat: Moje spostrzeżenia dla dziewczyn |
Jak ktoś ma 2 miesiące, bo przeważnie tak to wygląda to zostaje mu tylko interwał i ćwiczenie ramion.
Co do biegów długodystansowych, do każdego wysiłku powyżej 200m potrzebna jest rozwinięta baza ... |
Temat: TSF Wynajęcie hali w Kielcach |
goshgoshgosh
Odpowiedzi: 4
Wyświetleń: 1305
|
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Czw 17:03, 02 Lut 2017 Temat: TSF Wynajęcie hali w Kielcach |
witam gosh ,mozesz napisac czy byłas w krakowie na tym torze? jeśli tak to masz jakies namiary?
Tak, byliśmy na torze
Namiary na tor? Reymonta 22 hala wisly, w kazdy czwartek 15:15 i sobota 17:00, ... |
Temat: Treningi na torze TSF w KRAKOWIE |
goshgoshgosh
Odpowiedzi: 752
Wyświetleń: 117342
|
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Śro 21:33, 25 Sty 2017 Temat: Treningi na torze TSF w KRAKOWIE |
Wczesniej bedziemy. |
Temat: Treningi na torze TSF w KRAKOWIE |
goshgoshgosh
Odpowiedzi: 752
Wyświetleń: 117342
|
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Śro 20:15, 25 Sty 2017 Temat: Treningi na torze TSF w KRAKOWIE |
Ja też wybieram się jutro po raz pierwszy. Wiecie może jak dokładnie tam się dostać pod tą hale?
Wybierz jak dojechac krakow i wpisz reymonta 22 i swoja ulice jak mieszkasz w krk. Jak nie, to wybie ... |
Temat: Treningi na torze TSF w KRAKOWIE |
goshgoshgosh
Odpowiedzi: 752
Wyświetleń: 117342
|
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Śro 17:48, 25 Sty 2017 Temat: Treningi na torze TSF w KRAKOWIE |
Nie da rady. |
Temat: Treningi na torze TSF w KRAKOWIE |
goshgoshgosh
Odpowiedzi: 752
Wyświetleń: 117342
|
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Śro 17:44, 25 Sty 2017 Temat: Treningi na torze TSF w KRAKOWIE |
Tu nie ma priv. |
Temat: Treningi na torze TSF w KRAKOWIE |
goshgoshgosh
Odpowiedzi: 752
Wyświetleń: 117342
|
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Śro 16:16, 25 Sty 2017 Temat: Treningi na torze TSF w KRAKOWIE |
O ktorej przed budynkiem? To jest za halą od tylu hali taki duzy budynek. |
Temat: Treningi na torze TSF w KRAKOWIE |
goshgoshgosh
Odpowiedzi: 752
Wyświetleń: 117342
|
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Śro 11:47, 25 Sty 2017 Temat: Treningi na torze TSF w KRAKOWIE |
Wybiera się jutro ktoś pierwszy raz na trening? Może jakaś dziewczyna ? ;>
Tak. Nawet dwie |
Temat: PRZYGOTOWANIE DO TSF KIELCE / świetokrzyskie 2016 |
goshgoshgosh
Odpowiedzi: 74
Wyświetleń: 5580
|
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Sob 8:21, 21 Sty 2017 Temat: PRZYGOTOWANIE DO TSF KIELCE / świetokrzyskie 2016 |
Nie ma opcji pw.
Przed 12:00 mamy pociąg, trening o 15. Wracamy kolo 17. |
Temat: PRZYGOTOWANIE DO TSF KIELCE / świetokrzyskie 2016 |
goshgoshgosh
Odpowiedzi: 74
Wyświetleń: 5580
|
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Pią 21:04, 20 Sty 2017 Temat: PRZYGOTOWANIE DO TSF KIELCE / świetokrzyskie 2016 |
dopiero na TSF, podszedłem do tego w taki sposób, że skoro dam radę biegać interwały ośmiokrotnie to spokojnie dam radę przebiec tor. Jak męczy Cię wysokość płotków to w domu lub na dworze w odległośc ... |
Temat: KWP Kielce luty 2017 |
goshgoshgosh
Odpowiedzi: 40
Wyświetleń: 5778
|
Forum: Nabór do Policji 2024 Wysłany: Śro 15:58, 18 Sty 2017 Temat: KWP Kielce luty 2017 |
Tzn moim ostatnim etapem w CK była rozmowa kwalifikacyjna (WZ) i wtedy nam od razu na wstępie powiedzieli, że i tak się nie dostaniemy do Kielc, bo jest mało miejsc. Dlatego nic więcej w tym przypadku ... |
Temat: Treningi na torze TSF w KRAKOWIE |
goshgoshgosh
Odpowiedzi: 752
Wyświetleń: 117342
|
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Śro 10:46, 18 Sty 2017 Temat: Treningi na torze TSF w KRAKOWIE |
Mam pytanie, czy w każdy czwartek odbywają się treningi? chodzi mi o 19.01 i 26.01. Ewentualnie może ktoś zapodać numer tel.
pozdro.
26/01 jest |
Temat: PRZYGOTOWANIE DO TSF KIELCE / świetokrzyskie 2016 |
goshgoshgosh
Odpowiedzi: 74
Wyświetleń: 5580
|
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Śro 9:59, 18 Sty 2017 Temat: PRZYGOTOWANIE DO TSF KIELCE / świetokrzyskie 2016 |
Gosh a już jesteś po złożeniu dokumentów? W sumie na upartego czas można i na Kopernika sobie sprawdzić dołożyć do tego bieganie i jakiś trening ....ja poleglam na pilkach ale to chyba standard
... |
|