FORUM POLICYJNE - R0EKRUTACJA DO POLICJI 2024 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO

dreaminggirl88 · Wysłany: Pią 7:53, 15 Lut 2013 Temat postu: two i tsf - 28.04.2013 - Katowice

Hej.12.02 byłam na spotkaniu organizacyjnym w Katowicach. Termin testów TWO i TSF mam ustalony na 28 kwietnia. Jest ktoś może w podobnej sytuacji? Przygotowujecie się już?
Pozdrawiam:)

student

ja miałam spotkanie 31.01 i testy 17.02
niestety nie miałam czasu na przygotowanie się za bardzo do tsf :/
i mimo, że wszystkie elementy toru pokonałam poprawnie, to czasu troszeczkę mi zabrakło Sad

może przy drugim podejściu się zmieszczę Smile

Ty masz jeszcze dużo czasu, więc proponuję poćwiczyć przede wszystkim ręce i bieg końcowy:)
pozdrawiam.

siva87

ja byłam na spotkaniu 12 lutego w KAtowicach. dostałam termin na6 kwietnia. chciałabym się jakoś przygotować , ale poza tym, że od 2 lat chodze na siłownie to nie wiem jak. słyszałam, że we wrocławiu gdzieś przeprowadzają takie treningi. a ja jestem z bolesławca.

dreaminggirl88

Ja kupiłam piłkę lekarską na all i byłam w sobotę w Krakowie na treningu na hali Wisły - jestem z Jaworzna. Wiem na co muszę zwrócić uwagę - na piłki (dorzucam normalnie 5 m, ale podczas pokonywania toru niekoniecznie) i płotki, bo często dotykam. No i ogólnie trzeba ćwiczyć brzuszki i bieganie.