FORUM POLICYJNE - R0EKRUTACJA DO POLICJI 2024 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO

Przemos92 · Wysłany: Wto 11:13, 29 Sty 2013 Temat postu: Katowice TSF+TWO 7.04.2013

Kto ma taki termin ?

Klaudia12

ja mam dzień wcześniej Smile

Przemos92

To szkoda. A kiedy byłaś na spotkaniu w którym Ci wyznaczyli tą datę i gdzie ?

kaziana1

ja mam na 7 kwietnia:) na 8 rano:)

Klaudia12

29.01 miałam to spotkanie organizacyjne w Katowicach

Przemos92

No ja też miałem 29.01 na godz 9.00

Klaudia12

no to teraz trzeba kondycje poprawić i ogarnąć TWO

kaziana1

ja o żadnym spotkaniu nie słyszałam ale jutro jadę po skierowanie na egzaminy do Łodzi. Na TSF to chyba te piłki najgorsze jak dla mnie;/

Klaudia12

ja osobiści uważam że wszystko jest męczące wiec trzeba wcześniej poćwiczyć, no chyba że ktoś ma super kondycje Razz

niestety ja się do takich osób nie zaliczam ;/

kaziana1

ja tak samo:) ale piłek sie boję najbardziej bo ręce mam strasznie liche:P

Przemos92

Dacie radę za pierwszym razem jak podchodziłem to jakoś dziewczyną to szło.Jak dla mnie najważniejsze jest mieć chodź jaką kolwiek nawet minimalną kondycje.Ja się o ten test nie boję może tylko przejmuję że dzień wcześniej 6-tego mam wesele i żebym był na nogach Wink

kaziana1

no to powodzenia tym bardziej Ci zycze:) mam nadzieje, ze wszyscy zdamy:D

siasia85r

jesli moge cos doradzic dziewczynom to przejdzcie sobie ten tor gdzies wczesniej jesli macie taka okazje, a duzo ludzi wynajmuje wiec gdzies znajdziecie sale. ja myslalam ze jestem w miare wysportowana, chodze na silke, chodzilam tez na boks ale nie bylam od dwoch miesiecy. tydzien temu bylam na torze i okazalo sie ze mam ogromny problem z pilkami, choc taka sile statyczna posiadami np z manekinem problemow nie mam, ale do pilek potrzebujecie wycwiczyc sile dynamiczna. na Waszym miejscu to np zainwestowalabym w taka pilke bo szkoda odpasc na czyms takim, bo zadne cwiczenia na silowni nie pomoga w tym. tylko i wylacznie technika

Przemos92

każda forma pozwalająca na doszkolenie się jest dobra ,więc spinać się i do przodu Wink

Namawiam innych by pisali posty jak w temacie czy ktos ma w ten dzień testy

santic45

Witam wszystkich. Także mam w tym dniu TWO i TSF. Macie jakieś sposoby na przygotowanie się do testu sprawnościowego?

kaziana1

ja chodzę codziennie na siłownie, kupiłam sobie piłke 3 kg i od pon zamierzam już ćwiczyć rzuty. Wczoraj byłam w Łodzi po skierowanie na egzaminy i nic mi nie pozostało tylko uczyć się, ćwiczyć i czekac:)

Przemos92

santic45 na którą masz godz? Co do przygotowywania to powiem wam szczerze ze rok temu nie ćwiczyłem wogóle i poszło mi b.dobrze.Teraz też nie zamierzam bo przynajmniej dwa razy w tygodniu gram na hali w halówkę i to zapewnia mi dobrą kondycję która mi wystarczy by zaliczyć ten test Wink

santic45

Przemos92, Mam na 8.00. Ja musiałbym poćwiczyć przewrót w tył bo nie wiem czy potrafię Very Happy

No i trochę się boję płotków bo z tego nigdy dobry nie byłem :/ A wiecie może ile waży manekin? Gdzieś to czytałem, że 28kg, prawda to?

Przemos92

aha no ja mam na 14.00. No to ćwicz.Tak manekin waży gdzieś od 25 do 30kg strasznie ciężki nie jest.

santic45

No będę ćwiczyć... Trzeba... Jakby nie patrzeć w całej rekrutacji te testy to "najłatwiejsze" do przejścia są. Życzę Wszystkim powodzenia Smile

Przemos92

Nie dziękuje i również powodzenia

Przemos92

Czy ktoś ma jeszcze taki termin pisać ?

aszka1234

Niestety ja mam 14.04 do Katowic na 11:00 i jak na obecną chwilę nikt inny

Przemos92

aha kurcze no szkoda. Widze że dużo osób ma w marcu

siva87

ja także mam 6 kwietnia. a spotkanie miałam 12 lutego

Przemos92 · Wysłany: Pon 11:29, 04 Mar 2013 Temat postu:

To fajnie życzę powodzenia Wink

justa87b · Wysłany: Czw 13:25, 07 Mar 2013 Temat postu:

ja mam 7 kwietnia na 14 Wink

Przemos92 · Wysłany: Nie 12:33, 10 Mar 2013 Temat postu:

O to fajnie w końcu ktoś z tym samym terminem i tą samą godziną co ja Wink

Nie bd Cie pytał o szczegóły jak coś to napisz do mnie na gg 10371323