FORUM POLICYJNE - REKRUTACJA DO POLICJI 2025 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO

Adraul92

Jest to mój pierwszy post na forum także chciałbym najpierw wszystkich powitać. Chciałem się dowiedzieć czy niski wzrost i nieduża waga może w jakimś stopniu przeszkodzić w dostaniu się do policji. Mam 170cm wzrostu i ważę 63kg. Waga rośnie, od niedawna zacząłem także chodzić na siłownie. Jeżeli chodzi o ogólną sprawność to miałem okazję przebiec się po torze jaki jest na TSF i pokonałem go w 1;24. Chodzi mi o to, czy niski wzrost może mnie zdyskfalifikować mimo zaliczenia TSF i badań? Już nawet pomijając wagę, bo masa będzie rosła, ta dobra masa oczywiście ;P

montagne13

moim zdaniem powinieneś się zgłosić gdy osiągniesz 80kg +
a co do wzrostu to odrzucili mojego znajomego pod zupełnie innym pretekstem, miał 168 cm

Joker85

Witaj, jesli uwazasz, ze swoja osoba wniesiesz cos wartosciowego do firmy, oraz jesli masz wystarczajaco duzo motywacji, sily, samozaparcia a Twoje predyspozycje psychiczno fizyczne predysponojuja Cie do sluzby w tej formacji to startuj. Jesli ktos sluzy z powolania i odnajduje sie w tym co robi a sluzbe traktuje powaznie czerpiac przyjemnosc i satysfakcje z tego co robi, to nawet majac 1,70 nie da sobie skakac po pagonach i ustawi goscia co ma 2 metry.

Adraul92

montagne13

ja 10 kg zrobiłem w 2 miesiące, wystarczą odpowiednie suplementy, nie gainery, bo ten syf zalewa tłuszczem, ćwiczyć 4 razy w tygodniu i dużo jeść, prościej Ci nie opisze tego, wszystko się da, i nie będziesz zalany tłuszczem uwierz mi, ja nie mogę Cię pocieszyć niestety nie widziałem takiej osoby, ale zachęcam mojego kolege który jest podobnych walorów, mimo wszystko warto próbować, do Twojego wzrostu 75 kilo wyglądało by dobrze, także powodzenia i się nie poddawaj.

170 cm musiało by być fighterem rodem z UFC by rozłożyć gościa co ma 2 metry bo tacy z reguły ważą ponad 100 kg, czysta fizyka, na budowie nie używa się do burzenia kul o małej masie, a dużej.

https://www.youtube.com/watch?v=ezA9z_4y_Zg

Pozdrawiam szczurków, nie potrafiących poradzić sobie ze starszym panem.

Adraul92

Kurde, 10 kilo w 2 miechy to tygodniowo ponad 1kg wychodzi. Jakim cudem się nie zalałeś? Very Happy

na pewno spróbuję i złożę papiery. Rekrutacja trochę trwa a i zanim by mnie wzięli do szkoły to do 70kg spokojnie dobiję Razz

Jeżeli chodzi o jedzenie to jem sporo. Przy mojej wadze żeby masa rosła muszę ładować w siebie około 3500kcal dziennie

Waldas

10 kg w 2 miesiące z czego 80% to woda, tłuszcz, reszta może jakieś mięśnie o ile byłeś początkujący na siłowni, bo ludzie z poważnym stażem robią 1kg masy mięśniowej rocznie i się cieszą Wink

.

montagne13

1 kg rocznie robią kulturyści 120 kg plus, gdy ważyłem 70 kg, i nie brałem w życiu supli poszło mi wszystko w moment, 70% mięśnia 30% tłuszczu jak wrzuciłem białka bcaa krete omege i multipaka, ćwiczę 8 lat, do tego muay thai i krav maga, wcinałem 6-7 filetów z kurczaka dziennie, i po 3-4 surowe jaja wypijałem na śniadanie, nie wierz w 100% w pieprzenie sterydziarzy i znawców fitnesu, bo trenera personalnego można zrobić za 100 zł internetowo. Znasz swój organizm najlepiej i wiesz czego potrzebuje, jedynym zauważalnym skutkiem ubocznym są rozstępy na klatce piersiowej i udach (w moim przypadku)

internal_security

A mogę wiedzieć po co te surowe jajka na śniadanie?

Adraul92

Waldas

internal_security

To że nie tracą, to swoją drogą, ale ludzki organizm nie trawi surowego białka jaja, więc co najwyżej można się sra** nabawić. Strata pieniędzy. Jedynie żółtka go podratowały Wink

montagne13

[link widoczny dla zalogowanych]

Pozdrawiam Smile