 |
FORUM POLICYJNE - R0EKRUTACJA DO POLICJI 2024 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO FORUM POLICYJNE - TESTY DO POLICJI 2024 - Znajdziesz tu wszelkie informacje jak się dostać do policji, jak sie przygotować do testów na rok 2024
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj| Znaleziono 5 wyników |
| Autor | Wiadomość |
|---|---|
 Temat: PRZYGOTOWANIE DO TSF KIELCE / świetokrzyskie 2016 |
|
| marcin637 Odpowiedzi: 74 Wyświetleń: 5577 |
 Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Pon 13:04, 23 Sty 2017 Temat: PRZYGOTOWANIE DO TSF KIELCE / świetokrzyskie 2016 |
| Wyjazd na trening tor TSF w Krakowie.
Czwartek 26.01 godzina 12.30 dworzec PKP Kielce. 2 miejsca wolne. Zapraszam |
|
| Temat: PRZYGOTOWANIE DO TSF KIELCE / świetokrzyskie 2016 |
|
| marcin637 Odpowiedzi: 74 Wyświetleń: 5577 |
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Pią 21:47, 20 Sty 2017 Temat: PRZYGOTOWANIE DO TSF KIELCE / świetokrzyskie 2016 |
| dopiero na TSF, podszedłem do tego w taki sposób, że skoro dam radę biegać interwały ośmiokrotnie to spokojnie dam radę przebiec tor. Jak męczy Cię wysokość płotków to w domu lub na dworze w odległośc ... | |
| Temat: PRZYGOTOWANIE DO TSF KIELCE / świetokrzyskie 2016 |
|
| marcin637 Odpowiedzi: 74 Wyświetleń: 5577 |
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Pią 15:57, 20 Sty 2017 Temat: PRZYGOTOWANIE DO TSF KIELCE / świetokrzyskie 2016 |
| dopiero na TSF, podszedłem do tego w taki sposób, że skoro dam radę biegać interwały ośmiokrotnie to spokojnie dam radę przebiec tor. Jak męczy Cię wysokość płotków to w domu lub na dworze w odległośc ... | |
| Temat: PRZYGOTOWANIE DO TSF KIELCE / świetokrzyskie 2016 |
|
| marcin637 Odpowiedzi: 74 Wyświetleń: 5577 |
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Pią 13:10, 20 Sty 2017 Temat: PRZYGOTOWANIE DO TSF KIELCE / świetokrzyskie 2016 |
| Trochę mało czasu Marcin, ja tylko biegałem po dworze interwały 60 sekund trucht 40 sekund sprint x8 trzy do czterech razy w tygodniu + brzuszki z ciężarkiem 2kg. Po trzech tygodniach takiego "tr ... | |
| Temat: PRZYGOTOWANIE DO TSF KIELCE / świetokrzyskie 2016 |
|
| marcin637 Odpowiedzi: 74 Wyświetleń: 5577 |
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Pią 12:55, 20 Sty 2017 Temat: PRZYGOTOWANIE DO TSF KIELCE / świetokrzyskie 2016 |
| Witam wszystkich.
Szukam osób, które były na spotkaniu 9 stycznia w KWP i które przygotowują się do TSF i TWO. Ja mam już wyznaczone testy na 11lutego. Orientuje się ktoś czy w Kielcach lub dalej ... |
|
Wszystkie czasy w strefie CET (Europa) |