| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Sijol
Dołączył: 26 Wrz 2019
Posty: 103
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
 Wysłany: Wto 17:54, 15 Paź 2019 Temat postu: Hala wwa |
|
|
Witam. 26.10 testy w Legionowie. Jeśli ktoś jedzie z Warszawy lub okolic to można zorganizować się w pare osób, ogarnąć sale i ogarnąć sobie tor na spokojnie. Ktoś chętny lub ma jakieś info gdzie można ułożyć analogiczny tor w wwa i potrenować?
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
 |
aniag
Dołączył: 10 Maj 2019
Posty: 9
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 2/5
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: Nie 12:52, 20 Paź 2019 Temat postu: |
|
|
Ogarniałeś już ten tor ?
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
Sijol
Dołączył: 26 Wrz 2019
Posty: 103
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Śro 6:59, 23 Paź 2019 Temat postu: |
|
|
Nie ogarniałem nic w końcu, bo nikt się nie wpisywał pod moim tematem. A samemu się nie kalkuluje. Ogólnie to robiłem tor 2 razy, pare lat temu jak starałem się 1 i 2 raz dostac i szczerze powiedziawszy to nie taki diabeł straszny jak go malują. Najgorzej jest na skrzyniach i wahadle, bo beztlenowy wysiłek powoduje zakwaszenie organizmu i nogi trochę odmawiają posłuszeństwa. Za 1 razem zero przygotowania, jeszcze przeszło 10 lat szlugi i pamietam 1:27, za drugim trochę interwałów i 1:24. Teraz zrobiłem sobie kolka treningów biegowych, ale bez zbędnego spuszczania się. Grunt to robić go dokładnie i w miarę szybko. Największy problem maja chyba ludzie z nadwaga i drobne kobiety, ale ze względu na piłki.
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
aniag
Dołączył: 10 Maj 2019
Posty: 9
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 2/5
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: Śro 19:29, 23 Paź 2019 Temat postu: |
|
|
A już po jesteś ?
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
Sijol
Dołączył: 26 Wrz 2019
Posty: 103
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 8:38, 24 Paź 2019 Temat postu: |
|
|
W sobotę mam.
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
aniag
Dołączył: 10 Maj 2019
Posty: 9
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 2/5
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: Pią 14:03, 25 Paź 2019 Temat postu: |
|
|
Trzymam kciuki w takim razie. Daj znać jak poszło chętnie posłucham wrażeń. Możesz tez napisać na priv na [link widoczny dla zalogowanych]
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez aniag dnia Pią 14:04, 25 Paź 2019, w całości zmieniany 1 raz |
|
| Powrót do góry |
|
|
szymczyszyk
Dołączył: 19 Paź 2019
Posty: 17
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pią 14:05, 25 Paź 2019 Temat postu: |
|
|
aniag, napisałem maila 
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
