Forum FORUM POLICYJNE - R0EKRUTACJA DO POLICJI 2024 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO Strona Główna FORUM POLICYJNE - R0EKRUTACJA DO POLICJI 2024 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO
FORUM POLICYJNE - TESTY DO POLICJI 2024 - Znajdziesz tu wszelkie informacje jak się dostać do policji, jak sie przygotować do testów na rok 2024
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

PRZYGOTOWANIE DO TSF KATOWICE- ZMIANY W PRZEPISACH
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FORUM POLICYJNE - R0EKRUTACJA DO POLICJI 2024 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO Strona Główna -> Test fizyczny - sprawnościowy do policji
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
basia78




Dołączył: 13 Kwi 2014
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: bytom

PostWysłany: Nie 18:47, 11 Maj 2014    Temat postu:

czesc , jestem po testach 10.05 nie jest az atak wspaniale fantom byl obrocony w druga strone moj czas był ,1.41,01 i niestety nie zaliczyłam . czy to pech . hmmmmm wydaje mi sie , ze jest liczba ktora mam zadac i koniec......

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
łosia




Dołączył: 18 Paź 2013
Posty: 51
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 1/5

PostWysłany: Nie 19:12, 11 Maj 2014    Temat postu:

basia78 napisał:
czesc , jestem po testach 10.05 nie jest az atak wspaniale fantom byl obrocony w druga strone moj czas był ,1.41,01 i niestety nie zaliczyłam . czy to pech . hmmmmm wydaje mi sie , ze jest liczba ktora mam zadac i koniec......


Hej a powiedz na treningach jaki miałaś czas?


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
mokicki




Dołączył: 19 Kwi 2014
Posty: 9
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 17:20, 12 Maj 2014    Temat postu:

W piątek jest trening? Laughing

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
tora355




Dołączył: 11 Maj 2014
Posty: 24
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 1/5

PostWysłany: Śro 22:11, 14 Maj 2014    Temat postu:

Gdzie w Tychach ewentualnie Katowicach można wypożyczyć piłkę lekarską? Proszę o pomoc.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
samantha




Dołączył: 27 Sty 2014
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Katowice

PostWysłany: Nie 21:42, 18 Maj 2014    Temat postu:

Poszło 1,32 dzisiaj na egzaminie. Potwornie ślisko. Treningi dużo dały!!!

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
tora355




Dołączył: 11 Maj 2014
Posty: 24
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 1/5

PostWysłany: Nie 22:44, 18 Maj 2014    Temat postu:

Samantha jak długo przygotowywałas sie do testu ?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
samantha




Dołączył: 27 Sty 2014
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Katowice

PostWysłany: Pon 21:57, 19 Maj 2014    Temat postu:

Tak spokojnie od pół roku. Później dopiero na trzy miesiące mocniej i kilka razy pod instruktażem w II LO.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
pazio1993




Dołączył: 15 Sty 2013
Posty: 15
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 1/5

PostWysłany: Nie 11:21, 25 Maj 2014    Temat postu:

ktoś chętny jechać z okolic Częstochowy na trening do Katowic jeśli tak to proszę o szybką odpowiedz

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
mokicki




Dołączył: 19 Kwi 2014
Posty: 9
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 9:41, 28 Maj 2014    Temat postu:

Też polecam te treningi. Dużo mi pokazały i też sam ćwiczę.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
burza011




Dołączył: 14 Sty 2013
Posty: 634
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 7 razy
Ostrzeżeń: 5/5

PostWysłany: Śro 12:12, 28 Maj 2014    Temat postu:

Panowie bez ćwiczeń spokojnie dadzą sobie radę z torem ..kobiety natomiast wystarczy żeby przy piłkach poćwiczyły i będzie dobrze ; )

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Alex77




Dołączył: 28 Maj 2014
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Cieszyn

PostWysłany: Śro 17:52, 28 Maj 2014    Temat postu:

Czy w piątek 30.05.2014r. jest trening?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
mokicki




Dołączył: 19 Kwi 2014
Posty: 9
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 21:15, 28 Maj 2014    Temat postu:

Jest przyjdź fajny klimat. Jest instruktor Very Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Hiro




Dołączył: 13 Lis 2013
Posty: 95
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 21:16, 28 Maj 2014    Temat postu:

burza011 napisał:
Panowie bez ćwiczeń spokojnie dadzą sobie radę z torem ..kobiety natomiast wystarczy żeby przy piłkach poćwiczyły i będzie dobrze ; )


Może i dadzą sobie radę ale z jakim czasem? ...
Trening, trening i jeszcze raz trening a można osiągnąć dużo!
Polecam treningi w II LO!


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Alex77




Dołączył: 28 Maj 2014
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Cieszyn

PostWysłany: Czw 6:12, 29 Maj 2014    Temat postu:

A czy trzeba się gdzieś specjalnie zapisywać ,umawiać , potwierdzać przyjazd jak tak to u kogo?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
mokicki




Dołączył: 19 Kwi 2014
Posty: 9
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 12:02, 29 Maj 2014    Temat postu:

Przychodzisz i trenujesz.koszt 35zł, ale warto

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
katie90




Dołączył: 05 Maj 2014
Posty: 9
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Zabrze

PostWysłany: Czw 18:16, 29 Maj 2014    Temat postu:

tez musze przyznac ze treningi duzo dały mnie i kolezance bo dzieki temu zaliczyłysmy TSF z czasami 1,34 i 1,35. na Sali robiłysmy lepsze wiec trzeba sie nastawic zeby kilka sekund sobie tam doliczyc Wink
Potwierdzam info ze jest strasznie slisko i bardzo zwracają uwage na manekina czy nim sie nie rzuci przypadkiem, mnie wlasnie przerwano test za to, choc mnie sie wydawalo ze go polozyłam normalnie, ale co sie bede klociła... powtorzyłam jeszcze raz i pykło Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
łosia




Dołączył: 18 Paź 2013
Posty: 51
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 1/5

PostWysłany: Pon 11:06, 02 Cze 2014    Temat postu:

Na trening do II LO warto przynajmniej raz iść.
Ja zawsze należałam do osób wysportowanych ale naprawdę biegnąc cały tor traci się siły!Nie ma co słuchać,że ten tor pokona się z łatwością,bo można się rozczarować.
Na TSF jest śliska podłoga w Katowicach więc warto mieć halówki,wtedy pewnie pokonuje się elementy toru.
Materace twarde jakby na wykładzinie robić "fikołki"!
Manekin twardy i nieforemny.
Zdałam,ale bez treningu nie dałabym rady.
Aha i jeszcze jedno..."gotów...start" egzaminatora jest tak flegmatyczne,że trzeba sobie mocną dyscyplinę od początku toru samemu narzucić.Wiadomo...oni wolą by większość nie zdała Cool
Trzymam kciuki za tych którzy pracują na swój sukces m.in.ćwiczą, a nie zapychają tylko kolejki...bo "może się uda"


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
aral




Dołączył: 16 Paź 2013
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 9:26, 04 Cze 2014    Temat postu: trening

popieram i potwierdzam słowa poprzedniczki, dobrze jest podejść do tematu profesjonalnie skoro później ma się wykonywać zawód który wbrew porom do łatwych nie należny.
a każdy punkt to zajęcie na kolejne minimum 25 lat. Laughing


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
AxelF




Dołączył: 13 Maj 2014
Posty: 439
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 4/5
Skąd: Sosnowiec

PostWysłany: Śro 10:35, 04 Cze 2014    Temat postu:

Czyli opcja treningu w piątki w II LO w Katowicach wciąż aktualna, tak ? Very Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Alex77




Dołączył: 28 Maj 2014
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Cieszyn

PostWysłany: Czw 0:02, 05 Cze 2014    Temat postu:

Tak

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
mokicki




Dołączył: 19 Kwi 2014
Posty: 9
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 17:48, 09 Cze 2014    Temat postu:

To w piątek ostatni trening?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
st320




Dołączył: 10 Cze 2014
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 16:50, 10 Cze 2014    Temat postu:

dziś trenowałem tak sprawdzić sie razem z żoną .. ona 1 raz 1.47 ja 2 raz robiłem i 1.20 plan dla mnie 1.10 dla niej 1.30. choc w moim przypadku nie potrzebne już pracuje 10 lat i jestem spprawny:)

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez st320 dnia Wto 16:51, 10 Cze 2014, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Tomko




Dołączył: 19 Cze 2014
Posty: 99
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 2/5

PostWysłany: Czw 12:17, 19 Cze 2014    Temat postu:

W ten piątek (20.06), trening w planach?Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
mokicki




Dołączył: 19 Kwi 2014
Posty: 9
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 15:37, 19 Cze 2014    Temat postu:

Z tego co widziałem to już do września nic się tam nie dzieje. Sad

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Jano




Dołączył: 19 Cze 2014
Posty: 7
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 20:15, 19 Cze 2014    Temat postu:

Czyli nie ma już tych treningów?? 20.06 chciałem podjechać i sprawdzić jak to wygląda i jaki miałbym czas. Very Happy

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Jano dnia Czw 20:21, 19 Cze 2014, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
AxelF




Dołączył: 13 Maj 2014
Posty: 439
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 4/5
Skąd: Sosnowiec

PostWysłany: Czw 22:08, 19 Cze 2014    Temat postu:

ja również, ale podobno jutro na pewno nie będzie treningu, z racji, że szkoła nieczynna po dzisiejszym święcie (nie ma zajęc itp..) ake mam nadzieje, że chociaż w przyszły piątek 27 czerwca będzie mozliość choć raz sięsprawdzić na torze, bo egzamin już 29 czerwca.... nie wiem jak to będzie bo w przyszły piątek zakończenie roku, piszcie jak będziecie coś wiedziec

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Jano




Dołączył: 19 Cze 2014
Posty: 7
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 22:37, 19 Cze 2014    Temat postu:

No to ja nie potrenuje. Za tydzień na popołudniu do roboty a 28.06 test Sad

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
AxelF




Dołączył: 13 Maj 2014
Posty: 439
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 4/5
Skąd: Sosnowiec

PostWysłany: Czw 23:11, 19 Cze 2014    Temat postu:

no ja na następny dzień mam test o 14, daj znac jak poszło 28 Very Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Tomko




Dołączył: 19 Cze 2014
Posty: 99
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 2/5

PostWysłany: Pią 10:12, 20 Cze 2014    Temat postu:

Wielka szkoda, Panowie i Panie może podzielicie się przynajmniej wrażeniami i wskazówkami jak trenować poszczególne stacje itp? Miło by było Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Jano




Dołączył: 19 Cze 2014
Posty: 7
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 14:55, 20 Cze 2014    Temat postu:

AxelF napisał:
no ja na następny dzień mam test o 14, daj znac jak poszło 28 Very Happy


Ok dam znać Very Happy



A co z NW?? Na powiadomieniu pisze że wskazane jest posiadanie ubezpieczenia NW (od następstw nieszczęśliwych wypadków) obejmującego okres, w którym zawiera się wskazany termin TWO i TSF . To też trzeba mieć na TSF??


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Jano dnia Wto 10:31, 24 Cze 2014, w całości zmieniany 2 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
jajat




Dołączył: 17 Maj 2014
Posty: 18
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 2/5

PostWysłany: Czw 13:20, 26 Cze 2014    Temat postu:

czy jutro 27.06 bedzie trening w II lo odpiszcie gdyz mi bardzo zalezy Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
mokicki




Dołączył: 19 Kwi 2014
Posty: 9
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 13:27, 26 Cze 2014    Temat postu:

Z tego co mówił instruktor to nie będzie. Od września na 99% gdzieś blisko Szkoły Policji.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
jajat




Dołączył: 17 Maj 2014
Posty: 18
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 2/5

PostWysłany: Czw 13:43, 26 Cze 2014    Temat postu:

mokicki podaj gg do cb,gdyz mam sprawe

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Jano




Dołączył: 19 Cze 2014
Posty: 7
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 14:24, 28 Cze 2014    Temat postu:

[quote="Jano"]
AxelF napisał:
no ja na następny dzień mam test o 14, daj znac jak poszło 28 Very Happy


TWO 32pkt.
TSF 1.26 s
Nie jest tak źle AxelF (daj znać jak Tobie poszło) Powodzenia Laughing


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Jano dnia Sob 14:26, 28 Cze 2014, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
AxelF




Dołączył: 13 Maj 2014
Posty: 439
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 4/5
Skąd: Sosnowiec

PostWysłany: Nie 17:58, 29 Cze 2014    Temat postu:

[quote="Jano"]
Jano napisał:
AxelF napisał:
no ja na następny dzień mam test o 14, daj znac jak poszło 28 Very Happy


TWO 32pkt.
TSF 1.26 s
Nie jest tak źle AxelF (daj znać jak Tobie poszło) Powodzenia Laughing




TWO 25 pkt.
TSF 1:22 s

na dzień dzisiejszy 77 pkt. nie jestem zadowolony jeśli mowa o TWO, miałem wrażenie jakbym te 30 pkt. spokojnie miał.... no ale nie jest źle Wink jeszcze MS i WZ z punktowanych etapów... plus Listopad i Grudzien zapowiadają wielkie nabory, więc z pewnością nie będzie wymagane 190 pkt. jak w lipcu gdzie był nabór 20 osób na śląsku tylko Wink


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
subzero




Dołączył: 23 Mar 2014
Posty: 247
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 19:10, 29 Cze 2014    Temat postu:

Zebys sie nie zdziwił ze będą duże nabory, walcz na ms i wz bo mozesz miec ciężko

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
AxelF




Dołączył: 13 Maj 2014
Posty: 439
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 4/5
Skąd: Sosnowiec

PostWysłany: Nie 22:48, 29 Cze 2014    Temat postu:

dzisiaj ktoś mowił, że na listopad-grudzień ma być po 130-150 osób dla naszego województwa, więc z pewnością próg nie będzie się zaczynał od 190 jak w przypadku naboru 20 osobowego...
z resztą tak czy inaczej walczyc bede cały czas, bo liczba punktów nigdy nie jest satysfakconujaca, zawsze chce się więcej .. Twisted Evil
prócz TSF to głównie MS wykaże kto się nadaje i zapewne w pewien sposób WZ na etapie rekrutacyjnym...


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
rafiniusz




Dołączył: 27 Lip 2014
Posty: 7
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 12:50, 09 Sie 2014    Temat postu:

w sierpniu odbywają się treningi?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Infinia




Dołączył: 16 Wrz 2014
Posty: 7
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Śląsk

PostWysłany: Wto 13:18, 16 Wrz 2014    Temat postu:

To od piątku można poćwiczyć w sp.34 przy Zielonogórskiej?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Rolson




Dołączył: 14 Paź 2014
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 15:13, 14 Paź 2014    Temat postu:

Mam pytanie czy przed Świętem Zmarłych będą zajęcia?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FORUM POLICYJNE - R0EKRUTACJA DO POLICJI 2024 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO Strona Główna -> Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Następny
Strona 8 z 9

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin