FORUM POLICYJNE - R0EKRUTACJA DO POLICJI 2024 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO

krzys0628

Witam wybiera się może ktoś w tą sobotę poćwiczyć na hali ??

Aska · Dołączył: 07 Mar 2012 Posty: 19 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5

ja bym byla chetna i to berdzo ale jest hala dostepna wogole i o ktorej?? wiesz cos??

krzys0628

Dzwoniłem wczoraj na halę, Pani poinformowała mnie że ze względu na długi weekend nie tworzą żadnej grupy i nie można się zapisać. natomiast można wynająć salę w parę osób. Od godziny 11.

Aska · Dołączył: 07 Mar 2012 Posty: 19 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5

to ja bym byla chetna to jak sie da rade zebrac grupe to ja bym przyjechala bo ja jestem od krosna!!!!!!! Smile

dajcie znac jak bedzie ktos cos wiedział ze jest w sobota mozliwosc pocwiczyc!!!

Izek_b

Witam, ja tez była bym chetna pocwiczyc w tym terminie

krzys0628

Jutro koło 11 zadzwonię na halę i poproszę o rezerwację na sobotę na 11.
Jeśli będę miał konkretną informację napiszę tutaj.

Pozdrawiam Krzysiek

krzys0628

Jutro hala o 10:30 więc chętnych zapraszam Smile

Pozdrawiam

Aska · Dołączył: 07 Mar 2012 Posty: 19 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5

spoko fajnie Krzysiek ze załatwiłes ja sie chetnie do ciebie przyłącze Smile

) to do zobaczenia jutro

krzys0628

Ktoś chętny na sobotę 10.11 na halę poćwiczyć tor ??

AgnesW

Ja byłabym chętna na sobotę 10.11
krzys0628- z tego co czytałam na stronie www tej sali, sale na sobote nalezy zarezerwowac, ponadto mininun dla 10 osob. Czy orientujesz sie czy to nalezy samemu zebrac grupe 10 osob?

krzys0628

Ja byłem w tamtą sobotę, na hali było 2 osoby razem ze mną złożyliśmy się po 30 zł i to wystarczyło na pokrycie kosztów wynajęcia hali ćwiczyliśmy jakieś 2 godziny.
Można przyjść nawet samemu tyle że koszty wynajęcia są większe.
Pani zapraszała nas na halę na sobotę od 10:30 do 14.
Jeśli będzie parę osób chętnych to zadzwonię i potwierdzę że przyjeżdżamy.

Pozdrawiam Krzysiek

AgnesW

Orientujesz sie czy hala dostępna jest wyłącznie w sobotę, czy moze w piątek tez? Probowałam sie tam dodzwonic, lecz nikt nie odbiera. Zanim się tam wybiore muszę miec pewnosc, ze na pewno jest dostepna oraz w jakich godzinach, poniewaz mam do przejechania ponad 300 km.

ona1984

No właśnie jak jest teraz. W jakich dniach i godz. można poćwiczyc, czesto sie to zmienia i ja juz stracilam rachube, A faktycznie dodzwonic sie do nich to sukces, tez probowalam kilka razy i niestety nikt nie odebral Sad

Ja bym chetnie pocwiczyla w sobote, wiec jak cos to ja jestem chetna.

AgnesW

W końcu się dodzwoniłam, mam zadzownić jutro i wszystko mi powie kompetentna osoba. Prawdopodobnie w piątek też bęzie możliwosc okolo 18.30 i w sobotę od 10.30.
Jutro dokładnie napiszę konkrety.

krzys0628

Mnie ze względu na pracę interesuje tylko sobota. Wiem że w soboty można ćwiczyć od 10:30 o tej godzinie otwierają halę do 14.
Ja na pewno będę w tą sobotę więc możemy poćwiczyć Smile

Karola 93

Hej ...tor mozna pocwiczyć w czwartek o 17 i Piatek o 19 tak było ..do tej pory ..a tam najlepiej napisac meila ..szybciej sie otrzyma wiadomość niż dzwonić ...hehe Smile

Hm jeszcze dam znac ..ale ja tez bylabym chetna na sobote .. Smile

Karola 93

Ja własnie bede czwartek i piatek na pewno Smile

ja1234

witam, choc mam dopiero egz 9.12 chetnie sie wybiore pocwiczyc na hale, sobota aktualna? Smile

bartek1987

witam tez chetnie w piatek sprobuje swoich sil kto sie wybiera i na ktorą godz ?????

AgnesW

Ja prawdopodobnie wybiore się w piątek 18.30 i sobotę 10.30, ale na bank będę wiedziała jutro.

ja1234

troche nie w temacie jestem bo to moj dopiero drugi post
na hali to robicie sobie tor przeszkod taki jak na egz?

AgnesW

Własnie ja tez chciałam zapytac osoby, ktore juz korzystały z tej sali. Z wczesniejszych postow wynika, ze samemu nalezy ustawic ten tor. Pytanie moje - czy sa tam wszystkie "elementy" tego toru , ktory jest wymagany na egzaminie, czy czegos brakuje???

krzys0628

Wszystkie elementy toru są dostępne jest 5 materacy, pachołki, manekin, płotki, skrzynie i piłki lekarskie ( z całego sprzętu one są w najgorszym stanie). Ja byłem w sobotę i musiałem sam rozkładać tor.
Cały tor można ułożyć tak jak na egzaminie można poćwiczyć cały tor jak i każdy element z osobna.

ona1984

Wszystko jest tak jak na egzaminie, ja miałam chwile przerwy ale teraz znowu wracam do cwiczeń, ja na 99, 5% będę w sobotę na tygodniu nie dam rady. Wezmę w sobotę swoją piłkę lekarską, jeśli ktoś ma to też może wziaść będzie lepiej się rzucać niż tymi co są dostępne na hali. Także do zobaczenia w sobotę Very Happy

ja1234

czyli sobota o ktorej ?

AgnesW

sobota od 10.30

ja1234

ile bedzie osob?

krzys0628

Jak przyjedziesz będzie jedna więcej

AgnesW

Dzwonilam dzis do hali, Pani powiedziala ze sala w sobote dostepna jest tylko na godzine 10.30-11.30.

Krzysiek - pisales ostatnio, ze sale na sobote masz do 14. Confused

Jak to jest?

Poza tym na chwile obecna sala dostepna jest tylko w czwartki i soboty.

krzys0628

Pani sama nie wie czy sala będzie później wolna czy nie ja przyjeżdżam godzina to też dużo. Po przebiegnięciu toru 2, 3 razy ma się dość.

Pozdrawiam

bartek1987

hej to kto bedzie jutro na 18 30 ??? potrzeebuje pewnych info bo kawalek do rz mam... zeby bez sensu nie jechac???

Karola 93

Hej ..ja napewno bede jutro na 18 30 ..więc Dozobaczenia jutro Smile

alexis30

hej, ja też się wybieram jutro! Smile

przychodzcie, im wiecej nas tym taniej! Razz

ja1234

mi to nie robi roznicy piatek czy sobota. dla mnie lepiej zeby wiecej osob bylo Wink

a tez musze dojechac bo nie jestem z RZ

_lukasz_22

witam mam pytanie do wszystkich, jedzie moze ktos z was do szczytna 25.11.2012 ? bo nie mam sie jak tam dostac.jak ma ktos jeszce miesjsce to dajcie znac. a jesli chodzi o hale to ja pisze sie na sobote na 10.30

ona1984

Ja też będę na 10.30 na Walterze

alexis30

polecam dz. u. z 2012r poz. 432 - załącznik nr 2
konkretniej:
pokonanie górą czterech płotków lekkoatletycznych – po dobiegnięciu do płotków lekkoatletycznych ustawionych na wysokości 76 centymetrów, w rzędzie, kandydat do służby pokonuje dowolną techniką górną krawędź płotka bez jego dotknięcia

dziesięć siadów z pozycji leżenia tyłem z piłką lekarską – z pozycji leżenie tyłem na materacu, stopy zaczepione pod dowolnym szczeblem drabinki, trzymając w dłoniach piłkę lekarską o masie 2 kilogramów (piłka dotyka materaca za głową), kandydat do służby wykonuje 10 siadów z pozycji leżenia tyłem i przenosi piłkę lekarską, dotykając nią drabinki (piłka dotyka materaca – piłka dotyka drabinek). Podczas wykonywania siadów kandydat do służby unosi tułów pod kątem około 45 stopni

krzys0628

Czyli wątpliwości rozwiane Smile

Jednak nie można dotknąć tego płotka w żaden sposób.

Karola 93

Hej:) bedzie ktoś może na Hali w Sobote ..bo ja bym byla chętna przyjść Smile

krzys0628

Nie wiem czy jutro hala nie jest wynajęta pod jakiś turniej i nie będzie można ćwiczyć. W tamtym tygodniu dostaliśmy taką informację.

Ale może ktoś potwierdzi.

Pozdrawiam