FORUM POLICYJNE - R0EKRUTACJA DO POLICJI 2024 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO

bikart · Gość

Od przyszłego tygodnia zajęcia na ul. Łowińskiego 7E w Krakowie zostają przeniesione na czwartek. Godzina ta sama 17.00.

jarekjarojarecki

witam wszystkich
kiedy i gdzie w tym tygodniu mogę liczyć na sprawdzenie mojej aktualnej formy?
rozumie że w grę wchodzą dwa miejsca
1. os milanówka
2. ul łowińskiego
dzisiaj coś jest?
pozdrawiam

domino

hejka
z tego co wiem to zwyczajowo treningi sa we wtorki na łowińskiego 7e o 17tej a w soboty na milanówka 2 od 14:45 przynajmniej tak chodzi moja znajoma, i wiem że jutro idzie na Ławińskiego Very Happy

pozdrawiam

bikart · Gość

Dzisiaj ostatni trening we wtorek. Od przyszłego tygodnia zajęcia będą w czwartki od godziny 17.00.

FRIK

ale rozumiem że mówisz o zmianie dnia na ul. łowńskiego7e na nowy termin.
pytam bo ja tam chodzę na sekcje samoobrony dla służb i dlatego mnie ta zmiana interesuje

bikart · Gość

Przypominamy, że od przyszłego tygodnia treningi będą w czwartki na ul.Łowińskiego 7E od godz.17.00
Soboty bez zmian.

FRIK

Oki dzięki za posta Very Happy

panki

witam jestem tu nowa wiec mam pytanie odnośnie treningów. można się dowiedzieć czy są jeszcze wolne miejsca. Bardzo wiele osób Was chwali za ekstra podejście i świetny trening wiec pytam co i jak wygląda żeby zacząć od soboty. pozdrawiam

stefka

jaka jest minimalna ilość punktów do przyjęcie w Krakowie??

marciniw

asiulkakbr

Dzisiaj koleżanka z którą trenowałyśmy razem wykręciła w Pile 1,21 na torze. Szacun dla Anetki bo facetom podobno opadły szczęki.
Pozdro Kajka

marciniw

Dziś byłem pierwszy raz. Wycisk niezły, POLECAM.
Czas też mnie zadziwił, nie liczyłem, że się za pierwszym razem w minimum załapię. A tu nawet zapasu trochę było.

holycrap

Ile trwa rozgrzewka w soboty ? Pytam, bo przez dojazd się spóźnię Razz

bikart · Gość

Rozgrzewka trwa standardowo 30 minut. Niestety okazuje się, że rozgrzewka jest punktem kulminacyjnym treningu, i po tych 30 minutach część osób mówi, że ma dość. A co dalej .................... niech sobie każdy odpowie.

panki

dzieki woelkie treni9ng mega profesjonalny a to że sa dwie sale i praktycznie dwa tory równolegle to super sprawa. nie ma miejsca na nudę, a zaangażowanie wszystkich uczestników jest na 100% a możne i więcej.
bardzo dziękuje i widzimy sie w następna sobotę
pozdrawiam i polecam

stefka

ostatni trening to wielki wysiłek, dużo wylanego potu. ale czytając posty innych użytkowników forum o tym temacie uważam że warto. Dwie sale to już są warunki do trenowania. Bardzo sie cieszę że koledzy z poprzednich treningów polecili mi to miejsce bo inaczej to bym sobie pojechała i szczęśliwie wróciła z egz. A tu wróciła do mnie nadzieja. Tym bardziej że widzę,jak dziewczyny skarżą się na sam egzamin już w szkołach, ile trzeba być lepszym niż nam się wydaje żeby zaliczyć tor z poprawnym czasem. Polecam Wink

MIG90

to prawda wycisk jest niezły, ale to wszystko procentuje:)
pozdrawiam

marcos

W sobotę wybrałem się na tor do szkoły na milanówka. Jak ktoś się tam wybiera to niech się nastawi na selekcję do wojsk specjalnych. Trening prowadzi trzech gości w tym tylko jeden nic nie mówi. Tych dwóch w momencie rozpoczęcia treningu zmienia się w inne postaci. Tak cisną, że przez całe zajęcia nie usiadłem nawet na dwie minuty. Na jednej sali biega się tor na drugiej poprawiasz mankamenty. Dwóch prowadzi tor trzeci "obrabia" drugą połowę grupy. Ludzie biegają jak roboty, a dziewczyny im bliżej końca zajęć tym osiągały lepsze czasy. Ja nie miałem siły wejść do samochodu, a na większości trening nie zrobił żadnego wrażenia.
Są tam osoby, które trenują dwa miechy.
Koniec bajki jest taki, że przejechałem 82km i całą niedzielę przeleżałem a zakwasy to pewnie miną w najbliższą sobotę. Very Happy

holycrap

MIG90

i żelki misiowe zjedz jeszcze Laughing

panki

marcos

A w czwartek przychodzi dużo osób?

klenk

Jak tam wygląda sprawa z wizytą na treningu, trzeba się wcześniej zapisać??

holycrap

Nie trzeba.

michałgebala

marcos napisał:
W sobotę wybrałem się na tor do szkoły na milanówka. Jak ktoś się tam wybiera to niech się nastawi na selekcję do wojsk specjalnych. Trening prowadzi trzech gości w tym tylko jeden nic nie mówi. Tych dwóch w momencie rozpoczęcia treningu zmienia się w inne postaci. Tak cisną, że przez całe zajęcia nie usiadłem nawet na dwie minuty. Na jednej sali biega się tor na drugiej poprawiasz mankamenty. Dwóch prowadzi tor trzeci "obrabia" drugą połowę grupy. Ludzie biegają jak roboty, a dziewczyny im bliżej końca zajęć tym osiągały lepsze czasy. Ja nie miałem siły wejść do samochodu, a na większości trening nie zrobił żadnego wrażenia.
Są tam osoby, które trenują dwa miechy.
Koniec bajki jest taki, że przejechałem 82km i całą niedzielę przeleżałem a zakwasy to pewnie miną w najbliższą sobotę.

kolego nie podawaj sie każdy to przechodził za pierwszym razem grunt to sie nie podawac i dazyc do wyznaczonego sobie celu determinacja przede wszystkim

marcos

Dzięki za radę.

asiulkakbr

Ile w małopolsce na chwilę obecną czeka się na wynik z multi?

michałsk

Jutro o której trening i na jakiej ul. ? Jak dojechać z dworca głównego i jaką linią tram.?

holycrap

michałsk

Znalazłem

stefka

z tego co sie dowiadywałam to zasadniczo jak zdasz to dzwonią do 7 dni, choć pewnie bywa i tak ze po 2 tygodnia zadzwonią i zdałeś. Tak wiec trzeba czekać nie ma wyjścia. Crying or Very sad

waldano15

Mnie się udało zdać multi. Informację miałem szybko. Z tego co wiem jak nie zadzwonią do 14 dni to szanse maleją.

michałgebala

witam moje odczucie po wczorajszym egzmaninie w legionowie i sobotnim treningu Smile

mam nastepujace Ludzie wezwijcie sie do roboty poziom sobotnego treningu i wczorajszego egzmaniu byl porównywalny srednia dla faceta 1,35 dziewczyn 1,40 i goscie i dziewczyny zadowoleni bo zmiescili sie w czasie POMSTA DO NIEBA jak wykrecilem 1,15 i nie mogli uwierzyc jak to zrobilem (co niektorzy wiedza ile pracy wlozylem w przygotowanie sie i ma to sens) płotki to jakas KPINA w Legionowie jak ,,chłopczyki" przechodza przez nie no smiech na sali az do tej pory mnie to bawi:) sluchajcie załogi BIKARTA a nie pożałujecie i co najwazniejsze walczcie bo robicie to dla siebie a nie dla innych
ps dzieki Chłopaki za przygotowanie

bikart · Gość

Przypominamy o zmianie treningów z wtorku na czwartek.
Jest to już zmiana stała. Rozpoczynamy 17.00
Sobota bez zmian.

violettaaa

Miałam egzamin w sobotę w Katowicach czas 1,35.
Zauważyłam, że dużo ludzi trochę się spala. Nawet faceci. Piszę dlatego, że koledzy, którzy z nami trenowali mieli czasy gorsze o nawet 10s.
Jedna z naszych koleżanek z kolei "wykręciła" 1,20
Wynik zrobił wrażenie nie tylko wśród zdających.

michałgebala

Karolina byla naładowana 1,20 Katowice Przykaz mielismy od górny ro.....c egzaminy i to zrobilismy Smile

marcos

Michał wpadnijcie w sobotę na trening to obgadamy co i jak.

kamilw

Witam, jestem tu nowy, chcialbym jutro isc na poćwiczyć test sprawnościowy, myslałem o tym na milanówka tylko gdzie to jest dokładnie? nie jestem z krk.. jaki koszt? jak długo trwaja zajęcia? Pozdrawiam

marcos

To jest w pobliżu szpitala im.Rydygiera. To Szpital Wojewódzki w Krakowie.
Najbardziej znany obiekt w tej okolicy.

violettaaa

Wygląda na to, że każda szkoła widzi problem rzucania piłką inaczej.
Na filmie KGP widać różne techniki rzutu. Nadepnięcie na linię wiadomo problem, natomiast kasowanie ludzi za technikę....... co najmniej dziwne.